+7(495) 744-38-78
Мытищи, Олимпийский пр-т, 4

Персональный тренер Яна Жукова

Команда

Персональный тренер фитнес-клуба Парк ФитТанцами увлеклась лет с 7, когда в школе попала на первый в своей жизни урок хореографии и влюбилась в это искусство! Занималась классическим и народно-сценическим танцем, латиной, хип-хоп, r'n'b, high heels, посещала различные танцевальные мастер классы. После школы участвовала в танцевальной команде Танцуют все!

Ездила на различные выступления по городам России, работала хореографом в клубе Сохо (Кипр), являюсь хореографом постановщиком сети баров Crazy Daisy. Преподавала во многих школах, ставила танцевальные номера для различных команд. На данный момент опыт работы в клубной индустрии и на различных площадках Москвы и за рубежом более 8 лет.

Спортом интересовалась всегда и самостоятельно и посещая выставки, мастер классы, семинары.

Решив заняться фитнесом профессионально, пошла на частные занятия к кандидату в мастера спорта и закончила профессиональную школу бодибилдинга и фитнеса.  С 2008 веду преподавательскую деятельность по направлению инструктор групповых программ. Постоянно изучаю информацию и посещаю курсы и семинары по направлению: особенности тренировок при нарушении осанки, сколиоз, остеохондроз, варикоз, миофасциальный релиз.

В 2011 году занялась направлением фитнес бикини и  целый год шла персональная подготовка к открытому кубку по фитнес бикини 2012.

На сегодня мой опыт личных тренировок 20 лет, опыт работы тренером - 9 лет. 

Основные направления: fitball, bodysculpt, функциональные тренировки, интервальные тренировки, stretching, pilates, bosu, TRX. 

О себе:

Я сторонник здорового образа жизни, стараюсь придерживаться правильного питания, постоянно изучаю различную информацию о спорте и питании, люблю читать и путешествовать. 

Как нас найти

г. Мытищи, Олимпийский проспект, д. 4;
(4 км от МКАД по Ярославскому шоссе) рядом с магазином «Пятерочка».
������.�������